しゃきっとほうれん草を炒めることがポイント。
ほうれん草のソテー
オリーブオイルとクルミで
コクのあるソテーです。
単品でも付け合わせでもOK
【材料】
ほうれん草 1束
にんにく 1個（みじん切り）
くるみ 適量
塩 適量
胡椒 適量
EXVオリーブオイル 適量
【作り方】
ほうれん草を適当な長さに切る。
フライパンにEXVオリーブオイルをひき、みじん切りのにんにくを入れてから
強中火で炒める。にんにくが色づいてきたら、くるみを加え、
次にほうれん草を加えて炒め、塩・胡椒で調味すればできあがり。
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